Ingredientes:
2 plátanos
1 aguacate
3 cucharadas de cacao en polvo
2 cucharadas de sirope de agave
Preparación:
Pelar los plátanos y cortarlos en trozos. Abrir el aguacate y añadir a la pulpa y los trozos de plátano el cacao y el sirope. Mezclarlo todo con la batidora de mano y poner en boles individuales.
Poner los boles en la nevera y servir cuando la mousse esté fria.
¡Que aproveche!
Para obtener más información sobre los beneficios de salud del plátano haz clic aquí.
Esta receta es adecuada para una dieta saludable después del ayuno y después de los días del retorno a la alimentación.